Todos sabemos que mesmo um parto saudável e normal é geralmente acompanhado de dor.
Existem vários métodos que atenuam a dor durante o parto. Podem ser farmacológicos (uso de medicamentos orais, injetáveis ou a analgesia epidural) ou não farmacológicos, como a utilização da bola de pilates, massagens, deambulação, hidroterapia, aromoterapia, musicoterapia, entre outros.
Para a realização da epidural será solicitado à grávida o seu consentimento por escrito.
Os cursos de preparação para o parto e parentalidade poderão ser uma boa opção para o esclarecimento de dúvidas e redução da ansiedade. Informe-se no seu Centro de Saúde ou Maternidade.
A parturiente, se desejar, pode estar acompanhada pelo companheiro, ou alguém da sua confiança.
A elaboração de um Plano de Parto, com instruções simples e exequíveis, poderá ser uma ferramenta valiosa para os profissionais de saúde porque facilita a assistência individualizada e o envolvimento do acompanhante nos cuidados.

In brochura "Guia para Grávidas" Janela Aberta à Família
Administração Regional de Saúde do Algarve, I.P.