Sindroma de morte súbita do lactente

O Sindroma de morte súbita do lactente é a morte súbita e inexplicada de um bebé durante o primeiro ano de vida.

- Para o prevenir, os bebés devem dormir sempre de costas! O risco aumenta muito se os bebés dormirem de bruços, sendo que dormir de lado não é tão seguro como de costas. Comprovou-se que, quando deitados de costas, os bebés não bolsam nem aspiram mais o vómito do que se estiverem noutra posição.
- Não deixe ninguém fumar no ambiente que o seu filho respira - quarto, casa, carro ou onde quer que ele permaneça.
- Para além das recomendações acerca das grades referidas anteriormente (a cama do bebé deve ser de grades, com pelo menos 60 cm de altura e no máximo 6 cm entre as grades), a cama não deve ter arestas nem qualquer saliência onde possam ficar presos os botões da roupa do bebé ou qualquer outro adereço.
- O colchão deve ser firme e estar bem ajustado ao tamanho da cama.
- A roupa da cama não deve cobrir a cabeça do bebé. Deite-o com os pés tocando o fundo da cama para que não escorregue para debaixo da roupa da cama.
- Dentro da cama, não devem existir almofadas ou brinquedos.
- Não durma com o bebé na sua cama.
- Vista o bebé de forma a que fique confortável e não demasiado aquecido, pois o risco de Sindroma de morte súbita do lactente pode estar associado ao aquecimento excessivo. Verifique a temperatura colocando o dorso da sua mão na nuca ou na barriga do bebé. A temperatura ideal do quarto deverá estar entre os 18-21ºC.