Ter uma gravidez sem intercorrências e um filho saudável é o desejo de qualquer casal.

Programar a gravidez com antecedência diminui o risco de complicações como, por exemplo, abortos espontâneos, partos prematuros e baixo peso ao nascer.

Quando a mulher descobre que está grávida (geralmente entre as 4-6 semanas de gravidez) já foi ultrapassado um período muito importante de desenvolvimento do bebé, que se inicia muito antes do teste de gravidez ser positivo.

Por isso, é fundamental que a mulher/casal que pretende engravidar procure o seu médico assistente para realizar uma consulta de forma a planear a gravidez.

Nesta consulta, são abordados cuidados que podem influenciar que a saúde da mãe, quer a saúde do futuro bebé, nomeadamente:

• A importância de se fazer uma alimentação equilibrada e sem défices nutricionais
• A necessidade de tomar suplementos de iodo e ácido fólico, que contribuem para o normal desenvolvimento do bebé, mesmo antes de parar o método contracetivo
• A verificação do cumprimento/atualização do esquema de vacinação do Programa Nacional de Vacinação
• A pesquisa da imunidade para doenças infeciosas como a toxoplasmose, rubéola, citomegalovírus e rastreio de hepatites, HIV e doenças sexualmente transmissíveis
• A realização de citologia para rastreio do Cancro do Colo do Útero, se indicado
• Aconselhar os pais acerca dos efeitos do consumo de álcool, tabaco e outras substâncias ilícitas
• Avaliação da medicação habitual/crónica de ambos os pais e sua possível interferência com o desenvolvimento do bebé
• Controlar doenças crónicas (diabetes, hipertensão, doenças da tiroide e epilepsia) e despistar doenças genéticas
• Avaliar a necessidade da realização de um check-up dentário
• Despistar possíveis perturbações de saúde mental e/ou violência nas relações
• Aconselhar sobre a importância da restrição de alguns exames complementares de diagnóstico com potenciais efeitos nocivos para o futuro bebé

Prevenir é a melhor aposta! Passo a passo no caminho de um futuro feliz!